खुश खबर, आता ग्रामपंचायत चे सर्व दाखले मोबाईल वर पाहता येणार, पहा फक्त एका क्लिक वर

birth-certificate-gram-panchayat-maharashtra

ग्रामपंचायत कडून आपल्याला अनेक प्रकारचे दाखले मिळत असतात. जसे की जन्म दाखला, मृत्यू दाखला, विवाह नोंदणी दाखला, घरपट्टी, पाणीपट्टी दाखले, विविध उतारे. पण हेच ग्रामपंचायत चे दाखले तुम्ही आता मोबाईल वर पाहू शकणार आहात. ते कसे पहायचे हे जाणून घेण्यासाठी हा लेख शेवट पर्यंत नक्की वाचा. ग्रामपंचायत चे सर्व दाखले मोबाईल वर पहा ग्रामपंचायत चे … Read more

आवळा ज्यूस महिलांसाठी फक्त एक नाही तर 5 प्रकारे फायदेशीर आहे, आताच जाणून घ्या

 आवळा हा पोषक तत्वांचा खजिना आहे. हे सहसा लोणचे म्हणून किंवा मुरब्बा बनवून खाल्ले जाते. अनेक मुले आवळा मीठासोबत खातात. त्याच वेळी, आवळा अनेक त्वचेची काळजी आणि केसांच्या काळजी उत्पादनांमध्ये देखील वापरला जातो. या फायदेशीर आवळ्यामध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते ज्यामुळे ते आरोग्यासाठी खूप चांगले असते. येथे जाणून घ्या आवळ्याचा रस पिल्याने महिलांना कोणते … Read more

डाळिंब खाण्याचे फायदे, जाणून घ्या डाळिंब आरोग्यासाठी किती गुणकारी आहे

डाळिंब हे चविष्ट आणि गोड फळ आहे पण ते अनेक आजारांवरही फायदेशीर आहे. अशक्तपणा दूर करण्यासाठी डॉक्टर डाळिंब खाण्याचा सल्ला देतात. डाळिंब हे व्हिटॅमिन सी आणि बी चा चांगला स्रोत आहे. यामध्ये मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, सेलेनियम आणि झिंक मुबलक प्रमाणात आढळतात. डाळिंबाचे सेवन करण्याचे फायदे (dalimb khanyache fayde in marathi)  पेशी मजबूत करते- डाळिंबात शक्तिशाली … Read more

मुलीच्या शिक्षण आणि लग्नाच्या खर्चाची चिंता मिटेल, फक्त या सहापैकी एक गोष्ट करा!

sukanya samriddhi yojana

सर्वांना आपल्या मुलांच्या भविष्याची काळजी असते. विशेषत, मुलींचं शिक्षण आणि लग्नाच्या खर्चाची पालकांना जास्त चिंता असते. त्यासाठी ते अनेक ठिकाणी गुंतवणूक (investment )आणि बचत करतात. मुलींच्या भविष्यासाठी सरकारच्या काही विशेष योजना उपलब्ध आहेत. यात तुम्हाला सर्वाधिक परतावा मिळू शकतो. या योजना सुरक्षित आहेत. मुलींसाठीच्या या ६ योजनांबद्दल जाणून घ्या. भारतातील बँका आणि पोस्ट ऑफिसमध्ये मुलींच्या … Read more

या लक्षणांचा अर्थ साखरेची पातळी कमी झाली आहे, लक्षणेंकडे त्वरित लक्ष द्या

low-sugar-symptoms

low sugar symptoms रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्यामुळे मधुमेहासारख्या गंभीर आजारांचा धोकाही तुम्ही ऐकला असेल. आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की ज्या लोकांची साखरेची पातळी अनेकदा वाढलेली असते त्यांना मधुमेह, मूत्रपिंड, यकृत, हृदय आणि डोळ्यांशी संबंधित आजारांचा धोका असतो. म्हणूनच सर्व लोकांना जीवनशैली आणि आहार सुधारून रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो. पण तुम्हाला माहित … Read more

तुम्ही पण प्लास्टिकच्या बाटलीतील पाणी पितात का? तर मग नक्की सावधान व्हा

plastic bottle harmful effects

plastic bottle harmful effects प्लॅस्टिकच्या बाटल्या हे सर्वात सामान्य कंटेनर आहेत जे आपण पाणी वाहून नेण्यासाठी आणि पिण्यासाठी वापरतो. प्लॅस्टिकच्या गुणवत्तेबद्दल आणि नॅनोप्लास्टिक्सचे आपल्या आरोग्यावर होणारे घातक परिणाम याबद्दल आपण अनेकदा अनभिज्ञ असतो. ग्लेशियर्स आणि नद्यांमधून वाहणारे शतकानुशतके जुने आणि शुद्ध पाणी प्लास्टिकच्या बाटल्यांमध्ये साठवल्यास ते अत्यंत हानिकारक ठरते. प्लास्टिकच्या बाटल्यांमधील पाणी पिण्याचे तोटे प्लास्टिकच्या … Read more

या 5 गोष्टी तळून किंवा भाजून नव्हे तर उकळून खाल्ल्याने आरोग्यास आश्चर्यकारक फायदे मिळतात.

benefits of boiled food

benefits of boiled food आजच्या जीवनशैलीत चव बाजूला ठेवून आरोग्याकडेही लक्ष देणे गरजेचे आहे. एकदा वजन वाढले की ते नियंत्रित करणे खूप आव्हानात्मक होते. अशा परिस्थितीत या लेखात आम्ही तुम्हाला अशाच 5 पदार्थांबद्दल सांगणार आहोत, जे तुम्ही उकळल्यानंतरच खावेत. यामुळे त्यांच्यातील पोषक घटक टिकून राहतात, ज्यामुळे तुमच्या आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात. त्यांच्याबद्दल जाणून घेऊया. … Read more

निळा आधार तुमच्या आधारपेक्षा किती वेगळा आहे? तो कोणासाठी उपयुक्त आहे? लगेच जाणून घ्या

adhar card for kids

adhar card आजच्या काळात आधार कार्ड प्रत्येक भारतीयासाठी एक महत्त्वाचा दस्तावेज बनला आहे. तुम्हाला बँक खाते उघडायचे असेल किंवा कोणत्याही सरकारी योजनेचा लाभ घ्यायचा असेल, तुमच्यासाठी आधार कार्ड असणे खूप महत्त्वाचे आहे. आधार कार्डचे अनेक प्रकार आहेत. यापैकी एक म्हणजे ब्लू आधार. हे निळ्या रंगाचे आधार कार्ड मुलांसाठी बनवले आहे. त्याला बाल आधार असेही म्हणतात. … Read more

आल्याचा रस रिकाम्या पोटी पिण्याचे 5 फायदे

Health Benefits Of Drinking Ginger Juice

Health Benefits Of Drinking Ginger Juice आल्याचा रस सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. कारण आल्याचा रस औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण असतो. आल्याचा रस कधीही पिऊ शकतो, पण तुम्ही कधी रिकाम्या पोटी आल्याचा रस घेतला आहे का? आल्याचा रस रिकाम्या पोटी सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. आल्याचा रस रिकाम्या पोटी सेवन केल्याने तुमच्या शरीराची रोगप्रतिकारक … Read more

हिवाळ्यात गरम मसाला का खावा? त्याचे फायदे जाणून घेतल्यानंतर तुम्ही नेहमी त्याचा वापर कराल.

garam masala benefits in marathi

garam masala benefits for health हिवाळ्यात इतर मसाल्यांच्या तुलनेत गरम मसाला जास्त फायदेशीर आहे. वास्तविक, या मसाल्यामध्ये अनेक प्रकारचे मसाले आणि औषधी वनस्पती मिसळल्या जातात जे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. प्रत्येक मसाला शरीरासाठी वेगवेगळ्या प्रकारे काम करतो. जसे काही बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि काही विरोधी दाहक आहेत. तर, काहींमध्ये वेदनाशामक गुणधर्म असतात. याशिवाय हिवाळ्यात … Read more

हवामानात बदल होताच सर्दी-खोकल्याने जोर धरला तर हे घरगुती उपाय उपयोगी पडतील!

Home remedies for cough

Home remedies for cough हवामानात बदल होताच सर्वांत प्रथम घरातून सर्दी, खोकला, सर्दीचे आवाज येऊ लागतात. थंडीला नजला किंवा सर्दी आणि खोकला असेही म्हणतात. हा श्वसनसंस्थेच्या संसर्गामुळे होणारा आजार आहे. हा एक वेगाने पसरणारा संसर्गजन्य रोग आहे, जो आजारी व्यक्ती खोकतो किंवा शिंकतो तेव्हा सहज पसरतो. सर्दी किंवा फ्लू श्वसनमार्गावर परिणाम करणाऱ्या विषाणूंमुळे होतो. ज्या … Read more

लाल रंगाचे हे फळ तुमच्या डोळ्यांसाठी फायदेशीर आहे

red raspberry benefits

red raspberry benefits for eye आजच्या वाईट जीवनशैलीमध्ये निरोगी राहण्यासाठी सकस आहार घेणे अत्यंत महत्त्वाचे मानले जाते. जसं आरोग्य चांगलं ठेवण्यासाठी चांगला आहार आवश्यक असतो, त्याचप्रमाणे डोळ्यांचं आरोग्य राखण्यासाठी चांगला आहारही आवश्यक असतो. सध्याच्या काळात खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे केवळ आरोग्यच नाही तर डोळ्यांनाही अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे. लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांनीच चष्मा लावला आहे … Read more

जाणून घ्या मेंदूला निरोगी आणि तंदुरुस्त ठेवण्याचा सर्वात सोपा मार्ग

how-to-be-happy

आपले शरीर निरोगी ठेवण्यात निरोगी मन महत्त्वाची भूमिका बजावते. त्यामुळे आपल्यासाठी चांगली जीवनशैली आणि आरोग्यदायी जीवनशैली अंगीकारणे अत्यंत आवश्यक आहे. कारण चांगली जीवनशैली आपले मन निरोगी ठेवण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकते. आपला मेंदू हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. त्यामुळे मेंदूला निरोगी ठेवणे आपल्या शरीरासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. चांगली जीवनशैली आणि चांगले अन्न आपल्या … Read more

बोटावर लावलेली शाई का पुसत नाही? जाणून घ्या हे कारण आहे

national voters day

National Voters’ Day 2024: हे वर्ष अनेक अर्थांनी खास आहे, त्यापैकी एक म्हणजे लोकसभा निवडणुकीचे आयोजन. काही काळानंतर निवडणूक आयोग निवडणुकीची तारीख जाहीर करेल आणि या निवडणुका या वर्षी होतील. निवडणुकीबद्दल बोलायचे झाले तर त्यात मतदाराची भूमिका महत्त्वाची असते. त्याचे प्रत्येक मत खूप मौल्यवान आहे, जे एखाद्याचे सरकार बनवू शकते आणि दुसऱ्याचेही पाडू शकते. तुमच्या … Read more