bhau 
diabetes ही झपाट्याने वाढणारी गंभीर आरोग्य समस्या आहे; जवळजवळ सर्व वयोगटातील लोकांमध्ये या आजाराचा धोका वाढत आहे. रक्तातील साखरेचे (Blood sugar) प्रमाण वाढल्याने होणाऱ्या diabetes वर वेळीच उपचार न केल्यास आरोग्याच्या इतर अनेक समस्या निर्माण होण्याचा धोका असतो, असे आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. अनियंत्रित मधुमेहामुळे हृदय, डोळ्यांपासून ते किडनी आणि चयापचय यापर्यंतच्या समस्या वाढतात … Read more
मध आणि हळद हे दोन नैसर्गिक घटक आहेत जे त्यांच्या उल्लेखनीय औषधी गुणधर्मांसाठी ओळखले जातात, जे विविध प्रकारचे आरोग्य फायदे देतात:- honey and turmeric benefits जखमा बरे करणे मधाचे प्रतिजैविक गुणधर्म, हळदीच्या दाहक-विरोधी प्रभावांसह, जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी एक शक्तिशाली संयोजन बनवतात. मध आणि हळदीपासून बनवलेले पेस्ट किंवा मलम काप, जखमा किंवा जळजळीवर लागू … Read more
रोटी आणि भात हे आपल्या आहारातील महत्त्वाचे भाग आहेत. या दोघांशिवाय अन्न अपूर्ण मानले जाते. तथापि, कोणता चांगला, रोटी की भात यावर बराच काळ वाद सुरू आहे. कोणते खाल्ल्याने शरीराला अधिक ऊर्जा मिळते आणि वजन कमी करण्यात कोणते अधिक फायदेशीर आहे? तुम्हालाही वजन कमी करायचे असेल तर जाणून घेऊया कोणती रोटी किंवा भात खावा … Read more
ayushman card fayde in marathi सरकार अशा अनेक फायदेशीर आणि कल्याणकारी योजना राबवते, ज्यांचा लाभ गरीब वर्ग तसेच गरजू लोकांना घेता येतो. शहरांमध्ये तसेच ग्रामीण भागात राहणाऱ्या लोकांसाठी अशा अनेक yojana आहेत, ज्यांचा थेट लाभ लाभार्थ्यांपर्यंत पोहोचू शकतो. यापैकी एक ayushman bharat yojana आहे, जी आता आयुष्मान भारत प्रधान मंत्री जन आरोग्य योजना-मुख्यमंत्री योजना … Read more
ह्या वर्षी, १० नोव्हेंबर रोजी धनत्रयोदशी साजरी झाली. धनत्रयोदशीनिमित्त सोने, पितळ, सोन्याचे दागिने (Gold jewellery) आदी खरेदी करण्याची परंपरा आहे. धनत्रयोदशीला सोने, पितळ इत्यादी खरेदी केल्याने संपत्ती आणि संपत्ती वाढते, अशी एक प्रचलित धारणा आहे. पण धनत्रयोदशीला आपण सोने-पितळेच्या वस्तू, दागिने इत्यादी का खरेदी करतो हे तुम्हाला माहीत आहे का? धनत्रयोदशीला सोने खरेदीचे काय … Read more
pik vima yadi 2023 pdf download ज्या जिल्ह्यांना पिक विमा (Crop insurance) अग्रिम रक्कम मिळणार आहे त्यामध्ये बीड जिल्ह्यात सर्वात जास्त लाभार्थी शेतकरी आहेत तर सर्वात कमीज लाभार्थी कोल्हापूर जिल्ह्यातील आहेत. राज्यातील 35 लाख शेतकऱ्यांची यंदाची दिवाळी गोड होणार आहे विमा कंपन्याने पहिल्या टप्प्यात सुमारे 1700 कोटी रुपये पिक विमा अग्रिम रक्कम वितरण करण्यास … Read more
dal benefits भारतीय स्वयंपाकघरात मसूराचे महत्त्व खूप आहे. डाळ हा भारतीय स्वयंपाकघरातील महत्त्वाचा भाग मानला जातो. तुम्ही अनेकदा पाहिलं असेल की प्रत्येक घरात दिवसातून एकदा डाळ शिजली जाते. याचे मुख्य कारण म्हणजे कडधान्ये पौष्टिक मानली जातात. भारतातील डाळींचे अनेक प्रकारही तुम्हाला पाहायला मिळतील. यापैकी एक आहे मूग डाळ जी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. मूग … Read more
दिवाळी हा दिव्यांचा सण आहे तितकाच स्वादिष्ट पदार्थाचाही आहे. दिवाळीपासून भाऊदूज, धनत्रयोदशी आणि छठपूजेपर्यंत खाण्याची प्रक्रिया अशीच सुरू असते. भरपूर मिठाई, पदार्थ आणि विविध प्रकारचे स्नॅक्स घरी तयार केले जातात. आपला कोणताही सण मिठाईशिवाय पूर्ण होत नाही. विशेषतः दिवाळी (दिवाळी 2023) आणि भाई दूज. हे दोन्ही सण फक्त मिठाईचे आहेत. या सणांमध्ये बहुतांश लोक … Read more
आपल्या शरीरात प्रत्येक जीवनसत्वाची स्वतःची विशेष भूमिका असते. हे शरीराच्या विविध परिस्थितींसाठी कार्य करते. काहीवेळा ते तुमच्या चयापचय दराशी संबंधित परिस्थितींसाठी कार्य करते, तर काहीवेळा ते मेंदूशी संबंधित समस्या दूर करते. जसे व्हिटॅमिन ए तुमच्या डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. तर, व्हिटॅमिन बी तुमच्या मेंदू आणि शरीरातील संदेश सुधारते. याशिवाय व्हिटॅमिन सी तुम्हाला अनेक प्रकारच्या … Read more
आजकाल हृदयविकाराचा धोका झपाट्याने वाढत आहे. अशा स्थितीत अनेक लोक त्यांच्या खाद्यपदार्थ आणि त्यात वापरल्या जाणाऱ्या वस्तूंबाबत सतर्क झाले आहेत. लोकांना कमी तेलात शिजवलेले अन्न खावेसे वाटते. त्याच वेळी, काही लोकांना स्वयंपाक करताना फक्त सर्वोत्तम किंवा आरोग्यासाठी फायदेशीर तेल वापरायचे आहे. जास्त तेलाचे सेवन केल्याने शरीरातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण वाढते, ज्यामुळे हृदयविकाराचा धोका निर्माण होतो. विशेषत: … Read more