Flexibility for a Pain-Free Back: 5 Must-Try Stretches Actually lower back pain can actually occur from different types of reasons but basically we will see often due to strain on the muscles and ligaments in the lower back pain so basically if you want to know it can result from your poster even if … Read more
तुम्हीही SBI चे ग्राहक असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त आहे. वास्तविक, स्टेट बँक ऑफ इंडियाने आपल्या करोडो ग्राहकांसाठी खास सुविधा आणली आहे. आता तुम्हाला बँक स्टेटमेंटसाठी शाखेत जावे लागणार नाही. तुम्हाला सांगतो की देशभरात लोक मोठ्या प्रमाणावर SBI च्या बँकिंग सेवेचा लाभ घेत आहेत. एसबीआयने ज्येष्ठ नागरिकांसाठी विशेष सेवाही सुरू केली आहे. … Read more
लसूण शतकानुशतके आपल्या स्वयंपाकघराचा एक भाग आहे. आपल्या जेवणाची चव वाढवण्यासोबतच हे आपल्याला अनेक आरोग्यदायी फायदे देखील देते. यामध्ये फॉस्फरस, झिंक, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम सारख्या खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. व्हिटॅमिन सी, के, फोलेट, नियासिन आणि थायामिन देखील लसणात मुबलक प्रमाणात आढळतात. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि जंतुनाशक गुणधर्मांमुळे ते औषधाचे काम करते. साधारणपणे रिकाम्या … Read more
प्रत्येकाला आपल्या आयुष्यात खूप पैसा कमवायचा असतो आणि पैसा कमवण्यासाठी (Earn money) लोकांना खूप मेहनत करावी लागते. त्याच वेळी, श्रीमंत होण्यासाठी केवळ कठोर परिश्रम पुरेसे नाहीत. श्रीमंत लोकही पैसे कमवण्यासाठी काही महत्त्वाच्या गोष्टींची खूप काळजी घेतात. श्रीमंत लोक या गोष्टी गुपचूप समजून घेतात, त्यामुळे लोक पैसे कमवत राहतात. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हालाही श्रीमंत व्हायचे … Read more
आय फ्लू (Eye flu) भारतात झपाट्याने पसरत आहे. हे टाळण्यासाठी आरोग्य विभागाने सूचनाही जारी केल्या आहेत. डोळ्याच्या पांढऱ्या भागावर आणि पापण्यांच्या आतील बाजूस एक पातळ आणि पारदर्शक थर प्रभावित करते. डोळा फ्लू हा संसर्गजन्य मानला जातो आणि वेगाने पसरतो. विशेषतः गर्दीच्या ठिकाणी आणि लहान मुले. चला तर मग जाणून घेऊया ते टाळण्याचे उपाय. डोळे … Read more
आपल्या शरीरात होणाऱ्या आजारांची सुरुवातीची लक्षणे शरीराच्या अनेक भागांवर आधीच दिसू लागतात. तुम्ही आजारी असताना डॉक्टरांना भेटायला जाता तेव्हा Doctor आधी तुमची जीभ आणि नंतर इतर गोष्टी तपासतात. Doctor आधी जीभ का तपासतात? हा प्रश्न तुमच्या मनात निर्माण झाला असेल तर आम्ही तुम्हाला त्याचे उत्तर सांगणार आहोत. खरं तर, जीभ पाहून Doctor शोधू शकतात की … Read more
तुम्ही भारतात अनेक प्रकारची बँक खाती उघडू शकता. सर्व प्रकारच्या ग्राहकांच्या आर्थिक गरजा पूर्ण करण्यासाठी बँकांनी विविध प्रकारची बँक खाती उघडण्याची सुविधा उपलब्ध करून दिली आहे. या बँक खात्यांमध्ये मिळणारे व्याज आणि सुविधा एकमेकांपेक्षा भिन्न आहेत. bank account types in marathi Savings Account बँक खात्यांमध्ये बचत बँक खाते (Savings account) हे सर्वात लोकप्रिय खाते … Read more
डोक्यात कोंडा (Dandruff) होणे सामान्य गोष्ट आहे. ऋतू कोणताही असो, कोंड्याच्या समस्येमुळे खूप त्रास होतो. खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि फंगल इन्फेक्शनमुळे बहुतेक लोक या समस्येने त्रस्त आहेत. जर तुम्हाला कोंड्याच्या (Dandruff problems) समस्येने त्रास होत असेल तर औषधांऐवजी घरगुती उपायांचा अवलंब करावा. अशा वेळी काही गोष्टींची काळजी घेतल्यास कोंड्याची समस्या दूर होईल. त्यामुळे केसही लांब … Read more
Actually there are some of the best exercises that you can follow to keep your body fit and fine so let’s start with simple exercises that is first one is cardiovascular aerobic exercise which is is strength training flexibility exercises and balance exercises. Do you know that a well rounded fitness routine will actually help … Read more
जर तुमच्या ड्रायव्हिंग लायसन्सची मुदत संपणार असेल किंवा आधीच संपली असेल तर त्याचे नूतनीकरण करणे खूप सोपे आहे. परवान्याची मुदत संपल्यानंतर त्याचे नूतनीकरण करण्यासाठी सरकार ३० दिवसांची मुदत देते. आजच्या लेखात आम्ही तुम्हाला एका सोप्या प्रक्रियेबद्दल सांगणार आहोत. त्याच्या मदतीने तुम्ही घरबसल्या तुमच्या ड्रायव्हिंग लायसन्सचे नूतनीकरण करू शकाल. या चरणांचे अनुसरण करा (old driving … Read more