ayushman card eligibility in marathi 2023 अशा अनेक फायदेशीर आणि कल्याणकारी सरकारी योजना आहेत, ज्यांचा लाभ समाजातील एका मोठ्या वर्गाला मिळत आहे. या योजनेचा लाभ प्रत्येक गरजूपर्यंत थेट पोहोचावा यासाठी दरवर्षी कोट्यवधी रुपये खर्च केले जातात. ‘आयुष्मान भारत प्रधान मंत्री जन आरोग्य योजना-मुख्यमंत्री योजना’ नावाची अशीच एक आरोग्य योजना आहे (health yojana). या योजनेअंतर्गत पात्र … Read more
acidity home remedy in marathi धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे सर्वांचीच तारांबळ उडाली आहे. घाईमुळे त्याच्या खाण्याच्या सवयीही बिघडत आहेत. त्यामुळे लोकांना पोटाशी संबंधित अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे. यापैकी एक म्हणजे acidity. सामान्य भाषेत, याला गॅस किंवा बद्धकोष्ठता देखील म्हणतात. जास्त वेळ बसून काम करताना, जास्त मसालेदार, आंबट आणि मसालेदार अन्न खाल्ल्याने, रात्री उशिरापर्यंत जागे राहिल्यास … Read more
Lek Ladki Scheme (Govt. Scheme) For Girls राज्य शासनाने मुलींच्या सक्षमीकरणासाठी लेक लाडकी ही नवीन योजना सुरु केली आहे. यामध्ये पिवळ्या आणि केशरी रेशनकार्डधारक कुटुंबात १ एप्रिल आणि त्यानंतर जन्मलेल्या मुलींना १ लाख रुपयांचा लाभ मिळणार आहे. मुलीचे वय १८ वर्ष पूर्ण झाल्यानंतर तिला शासनाकडून ७५ हजार रुपये रोख देण्यात येणार आहे. मुलींचा जन्मदर वाढवणे … Read more
साधारणत: सात ते नऊ तासांची झोप घेणे आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते, त्यामुळे बहुतेक लोक किमान एवढी झोप घेण्याचा प्रयत्न करतात. पण, आजच्या जीवनशैलीत लोक रात्री उशिरापर्यंत जागे राहतात आणि दिवसभर अर्धा झोपतात. बहुतेक लोक झोपण्याच्या सर्वोत्तम वेळेवर लक्ष केंद्रित करतात, परंतु वेळेकडे लक्ष देत नाहीत. वास्तविक, एखाद्या व्यक्तीचे वय, काम करण्याची पद्धत आणि झोपेची पद्धत … Read more
भाड्याने घर घेताना भाडे करार करावा (Rent agreement) लागतो. भाडे करारामध्ये भाड्यासह अनेक माहिती असते. भाडे करार तात्पुरता निवास प्रमाणपत्र म्हणून देखील कार्य करतो. सर्वात महत्त्वाची बाब म्हणजे भाडे करार केवळ 11 महिन्यांसाठी केला जातो. हा करार एका वर्षासाठी कधीही केला जात नाही. पण तुम्हाला माहित आहे का भाडे करार केवळ 11 महिन्यांसाठी का केला … Read more
PMJDY: जर तुमचेही प्रधानमंत्री जन धन योजनेअंतर्गत खाते (jan dhan account) असेल आणि ते बंद असेल म्हणजेच निष्क्रिय असेल. तुम्हाला तो पुन्हा सुरू करायचा असेल तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. आज आम्ही तुम्हाला जन धन खाते पुन्हा सक्रिय करण्याचा एक सोपा मार्ग सांगणार आहोत. प्रधानमंत्री जन धन योजनेतील सुमारे 20 टक्के खाती निष्क्रिय असल्याची माहिती … Read more
अनेक वेळा बँकेकडून किंवा एखाद्या व्यक्तीकडून चुकीच्या बँक खात्यात पैसे ट्रान्सफर केले जातात. अशा परिस्थितीत अनेक वेळा लोक पैसे परत करण्यास नकार देतात. आता प्रश्न असा आहे की चुकीच्या खात्यात ट्रान्सफर केलेले पैसे काढण्याचा बँकेला कायदेशीर अधिकार आहे का? खातेदाराने सर्व पैसे खर्च केले तर काय होईल? जर चुकून एखाद्याच्या खात्यात पैसे ट्रान्सफर झाले तर … Read more
संत्रा हिवाळ्यातील सर्वोत्तम फळ मानले जाते. हे देखील कारण त्यात विटामिन सी मुबलक प्रमाणात असते. जे तुमची रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत ठेवते. विशेषत: हिवाळ्यात तुमची प्रतिकारशक्ती कमकुवत असेल तर तुम्ही लवकर सर्दी आणि खोकल्याचा बळी व्हाल, असे आरोग्य तज्ज्ञ अनेकदा सांगतात. आजकाल बहुतेकांना नाश्त्यात संत्र्याचा रस पिणे आवडते. कारण दिवसाची सुरुवात हेल्दी ब्रेकफास्टने करावी असे म्हणतात. … Read more
2023 हे वर्ष संपत आले आहे. नवीन वर्ष सुरू होण्यासाठी आता अवघे काही दिवस उरले आहेत. हे वर्षही सर्वसामान्यांसाठी चढ-उतारांचे होते. देशातील गरीब आणि वंचित लोकांना सामाजिक आणि आर्थिक स्तरावर उन्नत करण्यासाठी भारत सरकार दरवर्षी नवीन योजना सुरू करते. अशा परिस्थितीत 2023 मध्येही केंद्र सरकारने अनेक अद्भुत योजना (Yojana) सुरू केल्या आहेत. आजच्या या लेखात … Read more
आजच्या धावपळीच्या जीवनात निरोगी राहायचे असेल तर योगासने करणे अत्यंत गरजेचे आहे. योगासने Yoga केल्याने तुम्ही अनेक प्रकारच्या आजारांपासून रक्षण करता. योग हा मानवी जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, असे मानले जाते. सध्याच्या काळात योगाचे महत्त्व खूप वाढले आहे. तुमच्या जीवनात योगाचा Yoga समावेश करून तुम्ही निरोगी राहू शकता. यासोबतच योगा केल्याने शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती … Read more